南瓜の種入り抹茶アイス・サンド・リッツ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- リッツ 2枚
- ★抹茶アイス 大さじ1
- ★きな粉 ひとつまみ
- 南瓜の種 約10粒
作り方
- 1 ボールに★を入れてアイスを切るように軽く混ぜ、南瓜の種を加えてザックリと混ぜます
-
2
ラップを広げた上にリッツを裏返しておき、その上に①をのせます
- 3 ②の上にもう1枚のリッツを表向きに重ね、軽く押さえて下のラップで包みます
-
4
冷凍庫に1時間ほど入れます
＊もっと長い時間、入れいても大丈夫です - 5 冷凍庫から取り出し、ラップを剥がして完成です
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