バナナ・レタス・胡瓜・人参の美的ホエースムージー♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
バナナは皮を剥いて大まかにちぎります(または切ります)
フラワーレタスは小さめにちぎります
胡瓜と人参はスライサーで千切りにします
*胡瓜と人参の皮は、お好みで剥いて下さい - 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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