ガラスープで　ごま高菜のチャーハン♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
風味よい高菜チャーハンです♬

材料（1人分）

サラダ油
大さじ2
溶き卵
卵1個分
温かいご飯
女性用茶碗　大盛り1杯分
★ごま高菜
大さじ3
★ガラスープ
顆粒　小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、溶き卵を回し入れてすぐに温かいご飯をのせる

    木じゃくしでご飯を切るように1～2分ほど炒める
  2. 2
    ①に★を加え、①と同様にご飯を切るように30秒ほど炒める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に

公開日：2015/05/15
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高菜チャーハン

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