蓬饅頭と玄米フレークのミルキーホットサンド♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- サンドイッチ用パン 2枚
- マーガリン 小さじ1/2
- ★蓬饅頭 1ｃｍ角に切ったもの 1/2個（20ｇ）
- ★練乳 3ｇ
- ★粉末玄米 ひとつまみ
- ★ケシの実 ひとつまみ
作り方
-
1
サンドイッチ用パン1枚にマーガリンを塗り、上に★を順にのせる
＊中央寄りにのせて下さい
もう1枚のサンドイッチ用パンを重ねてサンドする -
2
①をホットサンドメーカーに入れて3～4分ほど焼く
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