バナナ♡オレンジ♡ブロコのジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中 1本
- オレンジ 中 1/2個
- ブロッコリー（茹でたもの） 15ｇ
- ★てんさいオリゴ 小さじ1
- ★粉末生姜 小さじ1/6
- ★牛乳 100ｃｃ
作り方
-
1
バナナは皮を剥いて大まかにちぎる
オレンジは外皮と内皮を剥いて種を取り除く
ブロッコリーは大まかに裂く -
2
ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
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