小松菜♡トマト♡キウイ♡苺のスムージー♬ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
-
1
小松菜は根の部分を切り落として大まかにちぎる
トマトはヘタの部分を切り落として、大まかに切る
キウイは皮を剥いて大まかに切る
苺はヘタを切り落とす -
2
ミキサーに①とミネラルウォーターを入れて20秒ほど撹拌する
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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