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真鰯の天ぷら♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
中骨は取っていないので、食べるときに取って下さい。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

真鰯
中 4尾
適量
★薄力粉
30g
★溶き卵
卵 1/2個分
★冷水
50cc
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    真鰯は頭を切り落として腹を出し、綺麗に水洗いしてキッチンペーパーに包んでで水分を拭き取る

    ↑に塩を振って軽く揉む
  2. 2
    ボールに★を入れて軽く混ぜる
  3. 3
    ②に①を入れて衣を付ける
  4. 4
    揚げ油を中温に温め、③を入れて2分ほど揚げ、裏返して1分ほど揚げる

    バットにのせて油切りする

きっかけ

夕飯に

公開日:2015/01/11

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カテゴリ
いわし天ぷら

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