クレソルで じゃが芋とコーンと豆苗のソテー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- じゃが芋 中 1個
- ホールコーン 40ｇ
- 豆苗 30ｇ
- サラダ油 大さじ1
- クレイジーソルト 4～5振り
作り方
- 1 じゃが芋は皮を剥いて芽があれば取り除き、5㎜幅の輪切りにする
-
2
耐熱皿に①をなるべく重ならないようにのせ、レンジ（700ｗ、ラップあり）で3分加熱する
＊水分が出たら拭き取っておく
- 3 豆苗は4～5ｃｍの長さに切る
-
4
フライパンにサラダ油をひいて中火に温めて②を入れ、裏面がこんがりとなってきたらホールコーンと③を加える
- 5 火力を少し弱めてクレイジーソルトを振り入れ、1～2分ほど炒める
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