焼きたらこと黒胡麻のおにぎり♬ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- たらこ 中 1/4腹
- ★温かいご飯 100g
- ★黒胡麻 小さじ1/2
- ★塩 ふたつまみ
作り方
-
1
アルミホイルにたらこをのせ、トースターに入れて2~3分ほど焼く
- 2 ボールに★を入れて混ぜ合わせる
-
3
ラップを広げた上に②をおき、中央部分を少し凹ませて①をおく
ラップごと包んで三角ににぎる -
4
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