さつま芋・林檎のYG入りごぼう茶ジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつま芋（柔らかく蒸したもの、皮なし） 60ｇ
- 林檎 小 1/4個
- ★オオバコ 粉末 小さじ1/2
- ★プレーンヨーグルト 大さじ1
- ★ごぼう茶（煮出して、冷ましたもの） 130ｃｃ
作り方
- 1 さつま芋は大まかに潰し、林檎は芯の部分を切り落として大まかに切る
-
2
ミキサーに①と★を入れて、20秒ほど撹拌する
-
3
＊使用したごぼう茶はこちらです
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