葡萄ゼリー・寒天のYGとメロンパンのワンプレート♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 葡萄ゼリー 20g
- ★プレーンヨーグルト 60g
- ★きび砂糖 小さじ2
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- 無糖寒天 1cmの角切り 30g
- ********************
- 冷凍メロンパン(テーブルマーク) 1個
作り方
- 1 器に葡萄ゼリーを入れて食べやすい大きさに潰す
- 2 ①に★を入れて混ぜ合わせ、無糖寒天を加えて軽く混ぜる
-
3
冷凍メロンパンを袋の表示通りに加熱する
*近所のスーパーでは、旧パッケージしか売ってませんでした、、、 - 4 プレートに②と③を盛り付ける
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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