スパーシー豚キャべソテーとクロワッサンのワンプレ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚肉（茹でたもの） 薄切り 50ｇ
- キャベツ（茹でて絞ったもの） 千切り 1枚
- サラダ油 大さじ1
- ★カレー粉 小さじ1/4
- ★ターメリック パウダー 小さじ1/4
- ★黒胡椒 2振り
- 塩 少々
- ケチャップ 7ｇ
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍クロワッサン（テーブルマーク） 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- サニーレタス 1枚
作り方
- 1 豚肉は食べやすい大きさに裂く
-
2
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①とキャベツを入れて30秒ほど炒め、★を加えて30秒ほど炒める
味見をしながら塩を振って塩加減を整える -
3
冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
-
4
プレートに大まかにちぎったサニーレタスを敷いて②をのせ、上にケチャップをかける
横に③をおく
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- 朝食の献立（朝ごはん）レタス
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