押し麦＊甘酒＊青汁＊はと麦入り和風ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 甘酒（フリーズドライ） 1/4袋
- ★プレーンヨーグルト 80ｇ
- ★押し麦（炊いたもの） 15ｇ
- ★青汁 小さじ1
- ★はと麦粉 小さじ1/2
- ★すこしですむさとう1/4 小さじ1/2
作り方
- 1 甘酒は包丁で細かく切って砕き、粉末状にする
-
2
器に★と①を入れて混ぜわせる
-
3
＊使用した甘酒はこちら
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