ポン酢で　オクラの小鉢♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ポン酢でさっぱり♪

材料（1人分）

オクラ
6本
味付けポン酢
小さじ2
★刻み海苔
ひとつまみ
★白胡麻
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    オクラは熱湯（分量外）に入れて30秒ほど茹で、冷水に取る
  2. 2
    ①をキッチンペーパーに包んで水を切り、ヘタとしっぽの先の方を切り落として食べやすい大きさに斜め切りにする
  3. 3
    器に②を盛り付け、味付けポン酢をかけて上に★を散らす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2014/09/06
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カテゴリ
オクラ

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