キャベツと胡瓜の黒酢ミルクジュース♪ レシピ・作り方

キャベツと胡瓜の黒酢ミルクジュース♪
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
野菜不足解消に作りました♪青臭いけど体には良いはずv^^v

材料(1人分)

  • キャベツ 40g
  • 胡瓜 40g
  • ★すこしですむさとう1/4 小さじ1/2
  • ★純玄米黒酢 大さじ1
  • ★オオバコ 小さじ1/2
  • 牛乳 100cc

作り方

  1. 1 キャベツと胡瓜は大まかに切る
  2. 2 ミキサーに①と★を入れ、牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用したすこしですむさとう1/4はこちら
  4. 4 *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です

    ●小児へのご利用はお避け下さい

    ●1日の摂取目安量を守って下さい

    等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい

きっかけ

野菜不足解消に

  • レシピID:1750014838
  • 公開日:2014/06/15
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