お弁当 ウインナーとお豆のオオバコおから♪ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- ウインナーは3mm幅ほどの輪切りにし、そら豆は細かく刻む
*そら豆の茹で方はレシピID:1750014109を参照して下さい
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- 2
- 耐熱性の器に★を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ(700w)で1分40秒ほど加熱し、一旦取り出して上に①のウインナーを乗せ、上記と同様にレンジで20秒ほど加熱する
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- 3
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- ②をレンジから取り出し、①のそら豆と○を加えて混ぜ合わせ、暫くおいて冷めたらお弁当用のカップに詰める
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- 4
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- *使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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