❤蓬寒天入り バナナとトマトのスムージー❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、ミニトマトはヘタを取り除く
-
2
ミキサーに①と★を入れて30秒ほど撹拌する
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