❤じゃが芋と紅ショウガの和風クラッカー❤ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 大麦生活クラッカー 1枚
- じゃが芋(柔らかく茹でて潰したもの) 10g
- 紅生姜 4g
- マヨネーズ 1g
- 刻みのり ひとつまみ
作り方
- 1 大麦生活クラッカーにじゃが芋と紅生姜を順に乗せ、マヨネーズをかけて刻みのりを散らす
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2
*使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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ブ〜子2014/05/13 13:47普通の(安い)クラッカーに甘酢生姜代用で♪気持ちと意思って反するね(苦笑)増えだすと開き直りと、ショックでモチベーションが続かずに。。。でも頑張るよ→口癖ね