❤バナナと人参とブロコの乳酸菌ヨーグルトジュース❤ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 1/2本
- 人参 10g
- ブロッコリー(下茹でしたもの) 25g
- ★乳酸菌飲料(ヤクルトなど) 1本(65cc)
- ★プレーンヨーグルト 大さじ2
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、人参はスライサーで細切りに、ブロッコリーは大まかに切ってミキサーに入れる
- 2 ①に★を加えて30秒ほど撹拌する
- 3 *使用した乳酸菌飲料はこちら
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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ペペロン2014/04/21 21:13こんばんは~♪ブロッコリーで責めたレシピの時につくレポ忘れていました~(笑い)健康にいいジュースですね♪バナナが入ると甘くなり飲みやすく美味しかったっですよ♪