離乳食中期　高野豆腐＆トマト玉ねぎ入り五目まぜお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1 レシピID: 1350001368を参考に、７倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。
2. 2 野菜スープを作った際に、玉ねぎのみじん切り冷凍ストックを作っておきます（レシピID: 1750008556参照してください）
3. 3 トマトの皮をむき、種を取り除き、みじん切りにし、潰しておきます（冷凍ストックを作っておくと便利です）
4. 4 高野豆腐を摩り下ろします。

   

5. 5 （まとめて作って冷凍ストックしておいた）出汁大さじ４を小鍋に入れ、弱火にかけます。
6. 6 出汁が溶けてきたら、１のお粥を大さじ５、２の玉ねぎを小さじ2、３のトマトを小さじ２、４の高野豆腐を小さじ２入れて、弱火のまま煮込み続けます

   

7. 7 全ての具が溶けたら、和光堂「手作り応援 五目まぜご飯のもと」を入れて、よく混ぜて、１分ほど煮込んだら火を止めます。

   

8. 8 器に移して、人肌程度に冷まして出来上がり。