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❤ウインナー＆ほうれん草の明太子和え炒め❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

こんがりと焼けた明太子がウインナーとほうれん草に絡んでピリ辛でおいしーです❤

材料（1人分）

ウインナー: 5本

ほうれん草（下茹でしたもの）: 30ｇ

辛子明太子（皮なし）: 小さじ2

サラダ油: 大さじ1

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作り方

1

ほうれん草を2ｃｍ幅ほどに切る
2

フライパンを温めてサラダ油をひいて馴染ませる

ウインナーを入れ、中火で30秒ほど炒める
3

②に①と辛子明太子を入れ、中火で1分ほど炒めて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当用に作りました。

公開日：2013/02/01

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カテゴリ: ほうれん草

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