酒かすディップと水菜と豆腐の泡雪和えレシピ・作り方

Name: 酒かすディップと水菜と豆腐の泡雪和え
Total time: 1 h
Yield: 1
Ingredients: 酒かすディップ 40ｇ; 水菜 10ｇ; 豆腐 30ｇ; 塩 少々

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約1時間
100円以下

hiromista

酒かすディップの作り置きがあれば、材料を混ぜるだけ。上品な味の一品です。

材料（1人分）

酒かすディップ: 40ｇ

水菜: 10ｇ

豆腐: 30ｇ

塩: 少々

作り方

1

酒かすディップを作る（レシピID:1750000310）。水菜を洗って2cmほどの長さに切る。豆腐をさいの目切りにする。
2

酒かすディップ、水菜、豆腐を混ぜ合わせ、塩で味を調えて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

簡単なのでこつは特にありません♪

きっかけ

常食している酒かすディップを使ったおかずを考えました。

公開日：2011/02/10

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このレシピを作ったユーザ

hiromista ●塩分・糖分・脂肪分は控えめ、ダイエットとアンチエイジングと健康にいい食材たっぷり、できるだけ手間はかけない…などがレシピの特色。 ●圧力鍋でゆでた豆、蒸し野菜をまとめて作って冷蔵庫に（豆は小分けして冷凍庫にも）常備し、料理に使っています。 ●圧力鍋はアサヒ軽金属のゼロ活力鍋使用。蒸し野菜は同じくアサヒ軽金属のディナーパン（厚くて重い多層鋼フライパン）で作っています。