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レンジで!角切り野菜カレー レシピ・作り方

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さくらぐみ
カレーアレンジ(^^♪

材料(4人分)

茄子
2本
人参
1/2本
ピーマン
2個
玉ねぎ
1個
鶏ひき肉
150g
◆水
200ml
◆ケチャップ
大さじ1
◆中濃ソース
大さじ1
カレールウ
4個
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作り方

  1. 1
    野菜を1センチくらいに角切りにする。
  2. 2
    耐熱のボウルに野菜とひき肉を入れる。
    ◆をボウルに入れてカレールウをのせる。
  3. 3
    ふわっとラップををしてレンジで7分加熱する。
  4. 4
    取り出して混ぜ合わせ、ラップをして5分加熱する。

きっかけ

レンジで簡単(^^♪

公開日:2024/09/06

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カテゴリ
野菜カレー

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