シンプル！チキンソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を４等分に切り、塩を振り絡める。
   
   にんにくをスライスる。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。
   香りが出たらにんにくを取り出す。

3. 3

   鶏肉の皮を下にして焼く。
   焼き色がつくまで焼いたら、裏返して蓋をして火が通るまで加熱する。