簡単美味しいダイエットメインおかず レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍ブロッコリー
- 1袋
- カニカマ
- 1パック
- ダシダ
- １本
- 水
- 200cc
- 水溶き片栗粉
- 大1
作り方
-
- 1
- フライパンに水，ブロッコリー，ダシダを入れ中火にかける。
-
- 2
- ブロッコリーが温まったら，カニカマをほぐしいれる。
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- 3
- 一旦火を止めて、水溶き片栗粉を入れて全体を混ぜる
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- 4
- 再び火にかけ、全体を混ぜ合わせ，温まったら出来上がり
おいしくなるコツ
塩コショウしなくても、カニカマとダシダで優しい味に仕上がりますが、物足りない方は，仕上げに醤油や胡麻油を追加しても美味しいです。
きっかけ
一品足りなかったので、冷蔵庫の在庫で作りました。
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