【簡単でヘルシー】ズッキーニしめじソテー レシピ・作り方
![【簡単でヘルシー】ズッキーニしめじソテー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0493616b4c579beb1c575f0f08d3c433d8feefa6.85.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- グレープシードオイル 小さじ1~
- ズッキーニ 1/2本
- カットシメジ 1/2パック
- 「タカラ本みりん」 大さじ1/2
- 醤油 ひとまわし
- 七味唐辛子 少々
作り方
-
1
ズッキーニは早く火が通るように
薄めに切ります。 -
2
フライパンにズッキーニとカットシメジを入れて、オイルを振りかけて
弱い目の火で炒めます。 -
3
火が通り、くたっとなってきたら
「タカラ本みりん」と醤油をいれて
混ぜます。 -
4
小皿に取り分けて
お好みで七味唐辛子をかけます。
関連情報
レポートを送る
3 件