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大根と牛肉の炒め レシピ・作り方

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Kouen
大根は栄養も食物繊維も豊富で、お体にいいものです。

材料(2人分)

大根
1/3本
牛肉ロース
100g
人参
40g
ニラ
2本
ごま油
小さじ1
★砂糖
小さじ1
★しょうゆ
大さじ1
☆すりおろしニンニク
小さじ1/2
☆酒
大さじ1
☆片栗粉
小さじ1
☆塩
少々
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作り方

  1. 1
    大根と人参は千切り、ニラは4cmに切る。
  2. 2
    牛肉をこま切り、☆の調味料を入れて、5分ほど漬ける
  3. 3
    フライパンにゴマ油を熱し、大根と牛肉を炒め、肉の色がだいたい変わったら人参とニラを加え、★の調味料を合わせて加える。

きっかけ

あっさりな肉料理一品です。

公開日:2021/03/09

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カテゴリ
牛肉薄切り肉野菜炒め大根

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