レンジで！大豆と鶏肉のデミカレー煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   簡単！！乾燥大豆から水煮大豆！！を用意します。
   レシピID1740020119

2. 2

   鶏胸肉は約1〜2cm角の大きさに切る。

3. 3

   玉葱は粗めのみじん切りにする。

4. 4

   耐熱容器に、1、2、3、水、を入れ電子レンジ500w約4〜6分位加熱する。

5. 5

   4に、ルウ、カレー粉、コンソメ、塩こしょうを加え混ぜ合わせ、再度電子レンジ500w約2分位加熱する。

6. 6

   5を混ぜ合わせ、お皿などに入れて、上に粗挽きブラックペッパーを振りかけて完成です。