豆腐入り！レンジでオムレツ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 キャベツを細かく刻む。
- 2 シリコンスチーマーにキャベツと豆腐を入れて、レンジで2分加熱する。
- 3 余分な水分を捨て、ツナとチーズと卵とケチャップを入れて混ぜ合わせる。
- 4 レンジで3～４分加熱する。
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VRX2019/07/13 06:07
手軽にできました。
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