ブロッコリーの油揚げ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ブロッコリーをレンジで30秒加熱する。
食べやすく刻む。 - 2 油揚げに、ソースを塗り広げる。
- 3 2にぶっコリーを散らし、マヨネーズを絞る。
- 4 ごまを振り、グリルで４～5分焼く。
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