ピーマンとズッキーニのチーズソテー レシピ・作り方

ピーマンとズッキーニのチーズソテー
  • 約15分
  • 300円前後
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夏野菜のオリーブソテーにたっぷりチーズをかけて焼きました

材料(2人分)

  • ピーマン 2個
  • ズッキーニ 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • オリーブ油 おおさじ1
  • 天日塩 こさじ/3
  • オレガノ 一つまみ
  • ブラックペッパー 数振り
  • ミニトマト 3個
  • シュレッドチーズ 好きなだけ
  • 醤油 お好みで

作り方

  1. 1 ピーマンはへたを取って、一口大に切り、玉ねぎは薄くスライスします。
    ズッキーニも一口大に。
    ミニトマトは半分にカットします。
  2. 2 フライパンにオリーブ油を入れて、玉ねぎ、ピーマンを入れて炒めはじめ、上にズッキーニをのせて、オレガノを振り、しばらく蓋をして炒めます。
  3. 3 時々混ぜ、しんなりしてきたら、塩とペッパーを振り入れ、トマトも入れます。
  4. 4 耐熱容器に移し、
    シュレッドチーズをたっぷりのせてレンジで2分程加熱。
    チーズが全部溶けたら出来上がりです。
  5. 5 チーズが温かいうちが
    美味しいです。
    お醤油を少しかけるのが好きです。
    バター醤油も好きですが、チーズ醤油も美味しいです。

きっかけ

時どき、チーズたっぷりのおかずが欲しくなります。

  • レシピID:1740012045
  • 公開日:2017/08/01
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カテゴリ
ズッキーニ
料理名
ピーマンズッキーニのソテー
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