コーンとオクラのオリーブ炒め レシピ・作り方
![コーンとオクラのオリーブ炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c10c192630931886204f441b8481cc772d77a847.85.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- 冷凍インゲン 1/2カップ
- 冷凍オクラ 1/2カップ
- 冷凍コーン 1/2カップ
- オリーブオイル こさじ1~
- ヒマラヤピンクソルト 3~5挽き
- ミックスペッパー 3~5挽き
作り方
-
1
たまたま材料のすべてが冷凍品になったのですが、この取り合わせなら何時でも作れます。
オイルを入れたフライパンにコーン、インゲン、オクラを入れて中火で炒めます。 -
2
しっかり温まったら、ソルトとペッパーを挽き入れて、混ぜます。
関連情報
- 料理名
- 冷凍野菜のソテー
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