大豆と胡瓜とちくわのコロコロわさマヨ和え☆ レシピ・作り方

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アルビン１００６
コロコロカットで食べやすいサラダです。
大豆で栄養補給！
わさびがアクセントでおいしいですよ。
みんながつくった数 3件

材料（２人分）

大豆のドライパック（ゆで大豆でも）
１缶
胡瓜
１本
ちくわ（かまぼこでも）
１本
コーン
大さじ３位
マヨネーズ
大さじ１.５位
塩・こしょう
少々
チューブわさび
適量

作り方

  1. 1
    胡瓜、竹輪は大豆の大きさに合わせてサイコロカット。
  2. 2
    大豆、胡瓜、ちくわ、コーンをボウルに入れ、マヨネーズ・塩こしょう・わさびで和えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

今回は竹輪を使いましたが、かまぼこで作っても 彩りよくおいしいのでおすすめです。

きっかけ

大豆のドライパックがあったのであるものでサラダにしました。

公開日：2012/02/22
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関連情報

カテゴリ
大豆
関連キーワード
大豆 胡瓜 ちくわ 和えもの
料理名
大豆と胡瓜とちくわのコロコロサラダ

このレシピを作ったユーザ

アルビン１００６ 11歳と7歳の娘二人を持つ専業主婦です♪ 子育てしながら簡単に作れる料理を中心に紹介させていただいてます。 栄養士・フードスペシャリストの資格持ってます。

つくったよレポート（ 2 件）

2023/06/01 08:20
参考にさせていただきました！
こだめ
2017/05/15 16:18
ちくわなしですが！美味しかったです！
ノウズミニマム

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