【超簡単】花粉症対策しょうがカレー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじん、じゃがいもは一口大、玉ねぎは細切りに切ります。

2. 2

   サラダ油を鍋に入れて熱し、玉ねぎを炒めます。軽く火が通ったら鶏手羽元を入れて炒めます。

3. 3

   2ににんじん、じゃがいもを入れて更に炒め、その後に水とトマトを加えます。

4. 4

   しょうがとにんにくを摩り下ろし、3に入れてしばらく10分ほど煮込みます。

5. 5

   4にカレールーを溶きいれて、更に10分ほど煮込んだら出来上がり☆