ごぼうのサラダ レシピ・作り方

ごぼうのサラダ
  • 約30分
  • 500円前後
momo3737
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おいしくヘルシーなごぼうサラダです!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ごぼうを斜め切りにして、さらに細切りに縦に切る。切ったごぼうを水に五分ほどつけておく
  2. 2 人参も薄く斜め切りにしてから細く縦に切っていく
  3. 3 水をきったごぼうと、人参を鍋に入れて沸騰させる。沸騰してから五分ほど火を通す
  4. 4 きゅうりも同じように薄く斜め切りにして細く縦にきる
  5. 5 ツナときゅうりを大きなボールにいれる
  6. 6 茹で上がってお湯を切ったゴボウと人参もボールに加える
  7. 7 具材の入ったボールに醤油、みりん、マヨネーズを加え混ぜ合わせて完成

きっかけ

ゴボウのサラダを作ろうと思ったため

おいしくなるコツ

ゴボウと人参にしっかり火を通す

  • レシピID:1730025240
  • 公開日:2022/03/29
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カテゴリ
シーザーサラダ夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)低カロリーおかず前菜・サラダ
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