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簡単豚肉料理
レシピ詳細
トマトだれのあっさりポークソテー☆ レシピ・作り方
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約10分
500円前後
マッカロン
少し食欲が落ちる時期でもさっぱりと美味しく食べられます(^^)
忙しい日にももってこいの簡単レシピ♪
材料(3〜4人分)
豚ロース肉(とんかつ用)
4枚
トマト
1個半
ポン酢
大さじ2
オリーブオイル
大さじ2
万能ネギ(小口切り)
10㎝分
塩胡椒
適量
サラダ油
小さじ1
作り方
1
豚肉は筋切りし、両面に塩胡椒をふる。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、片面3分程づつ焼き付ける。
2
トマトは1.5㎝程の角切りにし器に入れ、ポン酢・オリーブオイル・万能ネギを加えてあえる。
3
1を食べやすい大きさにカットし器に盛り、2を等分してのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ネギを大葉に変えても美味しいです(^^) 我が家は大葉苦手な子がいるので使えません(涙)
きっかけ
ヘルシーでさっぱりとしたお肉料理が食べたくて(^^)
公開日:2022/03/14
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関連情報
カテゴリ
簡単豚肉料理
万能ねぎ
ポン酢
関連キーワード
簡単
ヘルシー
さっぱり
夏バテ
料理名
トマトだれのあっさりポークソテー☆
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マッカロン
作るのも食べるのも大好きです! 美味しくできたお料理やスイーツをなるべくわかり易く紹介していきたいです^^*
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