しょうがでポカポカ★腸活～鶏モモのごぼうスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごぼうは皮をむいて細切り。。何回かすすぎ洗いをしてアクを抜く。

2. 2

   鶏もも肉は薄切りに、長ネギは斜めに細切りにする。

3. 3

   鍋にごま油を入れて熱し、ごぼうを炒める。

4. 4

   3に薄切りにした鶏もも肉を入れて炒める。

5. 5

   ★を入れて具材に火が通るまで、煮る。

6. 6

   途中、アクをとる。

7. 7

   ☆と長ネギを入れて、一煮立ちさせる。

8. 8

   少し煮たら出来上がり