丸ごとカボチャの、チーズ蒸し レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 水１カップとカボチャを活力鍋に入れて重りが回ったら中火で１分煮る
- 2 カボチャの、ヘタの所を蓋になる様に切る。種とワタをスプーンで取る。
- 3 ワタとマヨネーズをあえてカボチャに戻す
- 4 活力鍋に戻して重りが回ったら弱火で５分煮る
- 5 チーズを乗せて蓋をして２分煮る
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