レンチンだけで甘く！ホクホクかぼちゃ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャは種とワタをとり、皮を削いでから食べやすい大きさに切り分けます。耐熱容器へ！

2. 2

   レンジで自動蒸しモードか、600wで3分、それでも硬そうなら少し混ぜて、再度2分加熱します。

3. 3

   ここからがもうひと手間！
   熱いうちにザルにうつし、粉吹き芋のようにザルで振ります。

4. 4

   数回振り混ぜました。レンチンしたてと違うのがわかるでしょうか。余計な水分が飛び、ホクホク感がぐっと出ます！

5. 5

   たったこれだけですが、栗のようなホクホク感と甘さが増します。味付けなし、煮込みなし、お手軽です！常備して、お弁当にもどうぞ♫