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やみつき♡アミエビ入り長芋レンコン焼き レシピ・作り方

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yayo.w.l
ふわっ♡シャキっ♪

材料(スキレット人分)

長芋
100g
レンコン
100g
少々
アミエビ
30g位
醤油
大匙1弱
米油
大匙1弱
マヨネーズ
少々
鰹節
小分け1パック位
青のり
少々
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作り方

  1. 1
    長芋と蓮根は洗って皮を剥いて、酢水に浸けておく。
  2. 2
    蓮根と長芋をすり下ろし、アミエビ、醤油と一緒によく混ぜる。
  3. 3
    スキレット、又はフライパンに油を馴染ませ、②を流し込み、弱火で蓋をして蒸し焼きにする。
  4. 4
    表面が固まってきたらひっくり返す。
  5. 5
    焼けたら火を止め、マヨネーズ、鰹節、青のりをかけて、出来上がり♪

おいしくなるコツ

よく混ぜるとフワッと仕上がります♪

きっかけ

いつもの長芋焼きに蓮根も入れてみました♪

公開日:2018/04/22

関連情報

カテゴリ
長芋日本酒に合うおつまみ簡単おつまみビールに合うおつまみれんこん
関連キーワード
簡単 スキレット 副菜 おつまみ
料理名
長芋蓮根焼き

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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