栄養たっぷり♡セロリの豆乳ポタージュ レシピ・作り方

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yayo.w.l
青臭さも少なく、セロリ嫌いも食べられるかも?!

材料(3人分)

セロリ
1本
玉ねぎ
大きめ1個
無添加コンソメ
1本
100ml
ローリエ
1枚
豆乳
300ml
チーズ
20g
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    野菜は洗って、あらめの賽の目に切る。
  2. 2
    鍋に、水、コンソメ、ローリエを入れ火にかけ、沸々してきたら①を入れて煮る。15分位。
  3. 3
    粗熱をとり、ローリエを取り出して、滑らかになるまで豆乳と一緒にミキサーにかける。
  4. 4
    もう一度火にかけ、チーズ、塩胡椒で味を整える。

おいしくなるコツ

豆乳を加えてからは、弱火で沸騰させないように温めてください☆

きっかけ

セロリの葉の部分も使い切りたくて作りました☆

公開日:2018/04/10

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ春のおもてなし料理新玉ねぎ玉ねぎセロリ
関連キーワード
ポタージュ スープ 豆乳
料理名
セロリのポタージュ

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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