栄養たっぷり♡セロリの豆乳ポタージュ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 野菜は洗って、あらめの賽の目に切る。
- 2 鍋に、水、コンソメ、ローリエを入れ火にかけ、沸々してきたら①を入れて煮る。15分位。
- 3 粗熱をとり、ローリエを取り出して、滑らかになるまで豆乳と一緒にミキサーにかける。
- 4 もう一度火にかけ、チーズ、塩胡椒で味を整える。
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- 料理名
- セロリのポタージュ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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