即席!キャベツの塩昆布和えレシピ・作り方

Name: 即席!キャベツの塩昆布和え
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: キャベツ ２枚位; 塩 少々; 塩昆布 ひとつまみ; 酢 小匙１; いりごま 少々

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5分以内
100円以下

yayo.w.l

簡単♪もう1品！

材料（２人分）

キャベツ: ２枚位

塩: 少々

塩昆布: ひとつまみ

酢: 小匙１

いりごま: 少々

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作り方

1

キャベツは洗って、粗めの千切りにして、軽く塩をふり、しばらく置く。
2

水気が出てきたら、ぎゅっと絞り、塩昆布、酢、いりごまと一緒に和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩昆布の量にもよりますが、初めの塩は少なくて大丈夫です！

きっかけ

キャベツは腸に良いので、美肌につながるらしいです♡

公開日：2017/10/04

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→　 https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡