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冬瓜とワカメのスープ☆ レシピ・作り方

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yayo.w.l
とろとろ冬瓜♡

材料(3人分)

400ml
無添加コンソメ
1本
冬瓜
1/16個
玉ねぎ
1/2個
乾燥ワカメ
ひとつまみ
醤油
小匙1
胡椒
少々
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    冬瓜はワタを取り、皮を剥いて、食べやすい大きさに切る。
    玉ねぎはスライスする。
  2. 2
    鍋に水とコンソメを入れ火にかけ、玉ねぎと冬瓜を入れ冬瓜が透き通ってくるまで煮る。
  3. 3
    乾燥わかめを加え、醤油、胡椒で味を整え、火を切ってごま油を加える。
  4. 4
    器に盛り付け、出来上がり♪

おいしくなるコツ

冬瓜は柔らかくなるまで煮た方が美味しいと思います☆ 煮すぎると、崩れるので注意!

きっかけ

冬瓜が残っていたので☆

公開日:2017/09/02

関連情報

カテゴリ
とうがん(冬瓜)100円以下の節約料理簡単夕食夕食の献立(晩御飯)コンソメスープ
関連キーワード
簡単 スープ 汁物 夏野菜
料理名
冬瓜のスープ

このレシピを作ったユーザ

yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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