ミドリの雑炊、チーズ乗っけ レシピ・作り方

ミドリの雑炊、チーズ乗っけ
  • 約15分
  • 100円以下
けけり
けけり
いかにも栄養ありそうでしょ〜

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗半分
  • モロヘイヤ、ツルムラサキ 合わせてひとつかみ
  • 半カップ
  • だしの素 少々
  • 酒醤油 各小さじ半分
  • スライスチーズ 1枚
  • 葉ネギ 1本

作り方

  1. 1 水にだしの素を入れて沸騰させる
  2. 2 モロヘイヤ、ツルムラサキを包丁で叩いて、粘りが出たら1に入れる。
  3. 3 酒醤油で味付けして、ご飯を入れて沸騰したら火を止める
  4. 4 しばらく置いて、ご飯が柔らかくなったら再度沸騰させて器に盛る
  5. 5 スライスチーズ、ネギの小口切りを乗せる

きっかけ

野菜は家庭菜園のです

おいしくなるコツ

モロヘイヤ、ツルムラサキは茹でてから、包丁で叩くより、この方法のが、簡単で、野菜の青っぽさが出て好きです。青っぽさが得意でない方は、茹でてから叩いて下さい

  • レシピID:1730012649
  • 公開日:2017/08/20
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雑炊
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