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サンマの野菜和えレシピ・作り方

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約30分
300円前後

秋刀魚だけより楽しいです

材料（2人分）

サンマ: ２尾

塩: 少々

モヤシ: １袋

人参: １本

酢、塩: 各大さじ１

胡椒: 少々

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作り方

1

サンマに塩をしてグリルでこんがり焼く
2

人参は皮をむき千切りにして固めに茹でる。もやしも固めに茹でる。
3

２に酢、塩胡椒で混ぜる
4

サンマをほぐして3と和える

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリーブオイル、塩胡椒でも美味しいです

きっかけ

サンマの塩焼きだけでは、つまらないので

公開日：2017/05/31

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カテゴリ: さんま

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