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タチウオの一人鍋 レシピ・作り方

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けけり
簡単に直ぐに出来ます

材料（１人分）

タチウオ
一切れ
ピーマン
半個
パプリカ
半個
舞茸
半分
エノキ
半個
カボチャ
一切れ
ポン酢
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマン、パプリカは縦に薄切り、舞茸、エノキはほぐす。
  2. 2
    鍋に1とカボチャ、タチウオを乗せて蓋をして5分蒸し煮にする
  3. 3
    ポン酢をかけて食べる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

魚の上に野菜を乗せると野菜が焦げない

きっかけ

1人の時に食べたいと

公開日：2017/01/04
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