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圧力鍋で骨までやわらかい秋刀魚のにんにく醤油煮 レシピ・作り方
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1時間以上
500円前後
じゅーんらく
にんにく醤油は、醤油ににんにくを漬け込んで3ヶ月以上置いたものです
材料(4人分)
生さんま
4尾
生姜
1かけ
水
2カップ
酒
1/2カップ
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ3
にんにく醤油
大さじ3
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作り方
1
さんまは頭を切り落とし、はらわたを
引き出してきれいに洗い、水けをふき取る
2
生姜は皮付きのまま薄切りにする
3
圧力鍋に、水、酒、砂糖、みりん、にんにく醤油、生姜を入れてふたをしないで煮立てて火を止める
4
秋刀魚が重ならないように並べて入れ、蓋をして中火くらいで煮る
5
おもりが揺れ始めたら弱火にして40分くらい煮て火を止めてそのまま圧力を抜く
6
ふたを取り、様子を見ながら軽く煮詰める
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
40分くらい煮たら骨までやわらかくて、缶詰のようになります
きっかけ
いわしでよく作るのですが秋刀魚がお買い得だったので・・・
公開日:2012/09/27
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さんま
関連キーワード
簡単
和食
おかず
旬
料理名
秋刀魚のにんにく醤油煮
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じゅーんらく
最近はご無沙汰です。 以前はヤフーブログに投稿していたものを、 いくつか楽天ブログに引っ越ししたものです。 また始めたいと思いつつ・・・。
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