ピーマンとじゃこのレンチン☆ピリ辛蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンはよく洗って、細切り。
   ※ヘタと種も一緒に切ります。

2. 2

   耐熱容器に1を入れてごま油を回しかける。
   ラップをして電子レンジ600Wで1分加熱。

3. 3

   2に◎を加えてよく混ぜる。
   再び電子レンジ600Wで2分加熱。
   ※ラップ不要

4. 4

   ピーマンがしんなりしたら、オイスターソースを回し入れてよく混ぜる。
   完成。