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美味しい!絶品!カリフラワーサラダ プロが教える レシピ・作り方
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約30分
500円前後
辻クッキング
最高に美味しすぎるのに簡単なカリフラワーサラダを公開します!
材料(1人分)
卵
1個
玉ねぎ
1/2個
きゅうり
1/3本
カリフラワー
1株
カレー粉(お好きな量でOK)
適量
リンゴ酢
大さじ2
マヨネーズ
50g
生ハム(お好きな量でOK)
3~5枚
塩
3g
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作り方
1
水を入れた鍋強火で火をつけ、水が沸騰したら、卵(1個)を入れて、タイマーを10分にセットして中火にします
2
玉ねぎ(1/2個)の芯を取って薄切りにし、水につけます
3
きゅうり(1/3本)を薄切りにします
4
水気を取るために塩をふってよく揉みます
5
カリフラワー(1株)の葉を切り取ります
6
小房に分けます
7
大きさを揃えます
8
水を入れた鍋を強火で火をつけて沸騰したら塩ふたつまみ(2g)を入れ、カリフラワーを入れます
9
フォークで潰せるくらい柔らかくなったら火を止めて取り出します
10
卵が茹であがったら、水を捨ててから鍋をふって殻を割り、水を入れて冷やします
11
塩ひとつまみ(1g)をふってからフォークで潰します
12
カレー粉をお好みの量(適量)をふりかけます
13
リンゴ酢(大さじ2)マヨネーズ(50g)を入れます
14
きゅうりと玉ねぎをよくしぼって水気を取ってから入れ、よく混ぜます
15
ゆで卵の皮をむき、フォークで潰します
16
ゆで卵を入れ、よく混ぜます
17
盛り付けましょう
18
生ハムをお好きな量(適量)散らして完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
きゅうりと玉ねぎをよくしぼって水気を取ってから入れましょう
きっかけ
辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。
公開日:2023/05/11
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関連情報
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カリフラワー
簡単おもてなし料理
おもてなしもう一品
クリスマスサラダ
マヨネーズを使ったサラダ
関連キーワード
簡単
カレー粉
リンゴ酢
生ハム
料理名
カリフラワーサラダ
このレシピを作ったユーザ
辻クッキング
辻クッキングというYouTubeチャンネルでメニュー開発をしている時のレシピです。 公式EC
https://5-star-gourmet.myshopify.com/
経歴 辻調理師専門学校フランス校を卒業。 帰国後はオーベルジュドリル、ひらまつ、ラスイートで副料理長に就任。 独立して出張シェフとして活動中。 オリジナル商品販売中。
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